SANTE – 10 conseils pour avoir de belles dents

  •  Je bois un verre d’eau après manger
  • Je glisse des chewing-gums sans sucres dans mon sac
  • Je choisis le fromage plutôt que le dessert
  • Je ne mange qu’aux repas
  • Je me désaltère à l’eau
  • Je préfère le pain bien cuit au pain de mie
  • Je privilégie les aliments naturels
  • Accro aux bonbons, j’opte pour ceux “sans sucres”
  • Je panache thés et tisanes
  • J’utilise du sel de cuisine fluoré
  • Gare aux pièges des médicaments !

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